Golden family

Nuestras clases en modalidad:

  • En línea en VIVO

  • On demand (videos grabados)

  • Privadas (a tu ritmo)

  • Presenciales

Danza con bebé

 

Ejercicio y baile enfocado en mamitas embarazadas y mamitas con bebes de 0 a 3 años.

 

Mini GIMNASIA

 

Ejercicios de estimulación e iniciación deportiva para los pequeños de 3 a 5 años.

GIMNASIA KIDS

 

Entrenamientos enfocados en gimnasia acrobática, en donde el alumno trabaja 3 aéreas que le servirán de por vida (fuerza, flexibilidad, disciplina) enfocado en niños de 6 a 13 años.

1danzabebe
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Mujer mayor en la gimnasia
Mujer mayor en la gimnasia

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YOGA y meditación

Ejercicios enfocados en calmar la mente, con esta actividad lograrás tener una relajación y concentración prolongada para tu día a día.

 

DANCE GOLD

 

Rutinas de baile y ejercicio enfocadas en nuestros alumnos de 3ra edad, hipertensión, sobrepeso, o discapacidad, amarás como sin importar tu edad tu cuerpo y tu espíritu están dispuestos a ejercitarse.

Video clase 1 ¡GRATIS!

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presencial

Horario Virtual

 
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Horario Presencial

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